「真的是找我嗎?」我忍不住再次確認。

「沒錯！就是希望隱藏角色參加！」

「貝親分享正確哺乳知識的同時，本就希望爸爸也參加，成為支持媽媽持續哺乳的助力！」

原來如此，隱藏角色今天在這邊參加貝親2018母乳關愛茶會講座，以父親/丈夫的角度來跟大家分享參加心得囉！

羨慕現場眾多的準爸爸能夠一開始就深入了解，許多聽眾都是夫妻一起參加呢！
 

==還記得一年半前==

第一個寶寶降臨，當時母嬰同室鼓勵親餵的政策在醫院內”雷厲風行”，看著老婆嘗試痛苦的挪動因剖腹開了大洞的身子，只為了找尋一個可以哺乳的角度，結果寶寶還是吸不到又大哭的那段手忙腳亂的時期，直到產後第四天才勉強的擠出了1cc，但太多錯誤的嘗試已經讓乳頭都破皮了，出院前的哺乳變成老婆極大的壓力。

 

到了月子中心為了追乳，每天忍受著腫脹的疼痛、睡眠不足，擠完奶後必發燒，一燒就是38度左右，一發燒就畏寒難受，懷疑會不會是乳腺炎或尿道炎（剖腹有插尿管，可能會有傷口演變為尿道炎，症狀也是發燒。），總之就醫驗尿，排除了尿道感染的疑慮，醫生說應該是「泌乳熱」，身體還不適應哺乳，所以也只能觀察。

當時五天的陪產假與平日下班後夜宿月子中心的經驗看來，留下「哺乳是一個很不容易的事情」的印象，甚至心中都覺得產婦若不能像牧場的牛每天只要吃、睡、擠奶，根本沒有多餘的精力去照顧自己跟寶寶了啊！何況身上還有一個大洞。

 ==回憶的分隔線==

而參加了哺乳講座後，甚至讓我這個兩個小孩的爸都認識到了更多哺乳的細節，如果再走一次應該會順利許多啊~ (沒機會了謝謝)

講師是楊靖瑩醫師(左) 毛心潔醫師(中) 張錦姝護理長(右) 超豪華陣容，要專業有專業，要臨床有臨床。(各個都是老江湖！)

幾個特別重要的講座重點想要分享。

👉親餵就是對奶頭的千錘百鍊，破皮流血還是要繼續向前衝?

現場三位高手完全不認同！

※正確的含乳姿勢不會造成哺乳疼痛  (所以不正常的餵姿是造成疼痛的首要原因)

當然從少女嫩皮轉變為百戰老皮的過程還是會有不適感，但並非是完全不可以忍耐的疼痛，若有問題需請專業人員幫你評估，所以醫院內或者產後護理中心的協助人員資歷很重要。

※孩子有舌繫帶過短就跟姿勢無關(但機率很低)

👉手擠奶的原則
※大原則就是”無痛擠奶”，疼痛就是不對！

※先震動乳房、按摩肩頸、重點是要放鬆，擠時不要聳肩不要緊張。

※不需要跟喬副乳一樣  從腋下「搜刮」，擠不順就換邊/震一震晃晃搖動放鬆。

※不要摩擦皮膚，皮膚是無辜的，定點擠壓就好，「譴責暴力」！

👉寶寶越來越大，親餵容易媽媽手、渾身痠痛

※讓寶寶面向媽媽，面朝哺乳處，呈現母子都很輕鬆的狀態最重要。

※餵奶時寶寶跟媽媽都不要穿太多

※耐心等待寶寶開始尋乳，輕輕的引導到乳房這邊，所以寶寶的手不要包手套喔!

※哺乳姿勢都要有支撐，這樣媽媽也可以放鬆的哺乳滑手機！

現場實戰餵奶姿勢重點就是滑手機! 

👉寶寶哭就是該餵奶了
※其實寶寶大哭就等於崩潰了，這時候再讓他含乳就很容易用力咬破乳頭，使得親餵這件事情變得難以持續，所以寶寶有尋求食物的反應就要立刻動作。

👉能否喝別人的母奶?

※世衛組織WHO的建議是說，他人母奶的優先順序排在配方奶前，但此行為需要”自負風險”。母乳來源可能造成其他傳染疾病風險。

三位奶界老江湖豐富的經驗與叮嚀，讓餵奶這件事聽起來「讓人可以接受」多了，尤其是

👉乳房腫脹與乳腺炎怎麼發生?

※主要原因就是奶水沒有出去，寶寶含乳姿勢不對導致吸不到，就太過用力造成傷口，造成細菌入侵。正確的含乳、頻繁的哺乳就可以避免。

※若無法排除乳房腫脹，務必找專人協助，務必就醫，腫脹下不能用「意志力」擠出。產婦壓力過大可能導致免疫力下降，不要著急。

👉感冒期間可以哺乳嗎?

大家通常不能把小孩交給別人照顧吧! 這情況下就是多洗手戴口罩，避免唾液飛沫傳染。

而乳汁不會傳染病毒，反而會將母體在體內對抗過病毒的抗體藉由乳汁提供！所以不能夠錯過這個難得的機會反而要多多哺育！
而感冒藥也是哺乳期間可以服用的，醫師會開立小孩也可以同時服用的處方，經過母乳更是減少了很多效力，可以不用擔心。

👉餵母乳的缺點? 餵母奶是吸媽媽的營養?

首先強調產後落髮與餵母乳無關係(是賀爾蒙的影響)哺乳期的確會讓母體鈣質略低，需要添加鈣質攝取，臨床上曾有發生骨質疏鬆的案例，經過理解後那些媽媽的條件大多有1000cc/天以上的乳量(多胞胎)

親餵容易飢餓，所以均衡飲食增加攝取。餵奶瘦得快，反而離乳後可能變胖。

哺乳後期骨質會自動強化，哺乳過的媽媽骨質密度反而比較好~需要注意補充維他命D

👉特別一提的是三位前輩同時發表對對母嬰同室的見解。

母嬰同室已經漸漸找到彈性，可以兼顧人性與對寶寶的善意。

目的是讓父母熟悉寶寶、連結家庭的功能，建立回家以後可以自我照顧跟照顧寶寶的能力。

因為哺乳能否順利，很大的原因就是在餵姿是否正確，這很需要有經驗的人員引導。 而母嬰同室可以讓問題快速的被解決。

茶會的內容非常的紮實，茶點都來不及吃，只能瘋狂的做筆記啊!

而這段講座，帶給準爸爸們什麼亮點呢? 

💪幫親餵的媽媽舒緩按摩，肩頸、脊椎兩側都是按壓的重點。

💪幫擠乳瓶餵的媽媽清洗奶瓶與擠乳器，讓媽媽休息。

💪環境壓力、營養攝取都會影響到乳量，感同身受幫老婆布置一個安心的環境喔！

在茶會的最後還有無緣的抽獎，以及超值的參加禮，以上分享給各位！