西喜

[產後瘦身]EP.9 早餐風雲起,自炊路遙遙

[產後瘦身]EP.9 早餐風雲起,自炊路遙遙
早上起床第一件事就是把兩小送出門,因為老婆不喜開我的車,還要切進切出早晨的接送車陣,心理壓力大到耐心水線下降,所以只要孩子有起床氣,不想上車、不想入座、不想下車就會馬上火山爆發,所以這一向是我的工作。當然而這接送的40分鐘內,顧家的就要負責早餐。 假設一周吃21餐,那麼我會希望至少有16餐是自炊,這樣就算真的因為時間或壓力屈就了外食,內容就算歪了,也不會影響到太多(你不會大吃一天就變肥,也不會猛餓...