坐車舒服看cushion(窟兄)，躺床舒服靠QSHION
家裡就像畫了無形的線，廚房歸我，客廳歸她；健身房歸我，更衣室歸她； 唯獨寢室是床墊以下歸我，床單以上由她張羅，因為床墊只能靠我抬起來，就跟換燈泡、移沙發、丟垃圾一樣，充滿了男人味。…
隱藏角色
婚姻、育兒、健身、烹飪
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每個男孩都曾經有一台桌機，現在男孩長大了，他有ASUS S700TA。
從開始運動健身到意外懷孕，短短地不過兩三年，我們竟成了爸媽，甚至還趕進度即將成為二寶爸媽，讓人措手不及。 三年前的第一個父親節，，我們將嬰兒房改造了，除了讓軟Q可以更自由地玩耍，也…
2020 萬代組裝模型特展/導覽行程大推薦/鋼彈/七龍珠/Hello kitty/哆啦A夢/寶可夢/大孩子一定喜歡！
「你要自己去模型展?不帶孩子嗎?」老婆知道我連假第一個早上就是單身出門，笑容有點勉強，還好有中秋連假護體，只是頂上的神隊友光環感覺又弱了幾十個流明。 「去看模型展，是去找尋孩子們的將…
育兒每日任務：餵牙膏
距離上次跟大家介紹家中兩歲兒的刷牙流程後，已經一年了啊！ 電動牙刷到後來已經變成堅持要自己拿，習慣了之後又變成雲淡風輕，為父只好開始尋找新的刺激，腦筋動到牙膏上面。 這篇是2020年的…
付清節禮物都不是買給自己，像極了愛情
父親節與三天後的本人過生日，是每年老婆最頭痛的時候。 吃大餐看電影都像是我陪她去，因為我喜歡吃便宜大碗看網路當免費仔。 看名牌買精品更像是我陪她去，因為我從來不知道要買什麼買這要幹…
2020年Panasonic最強洗脫烘滾筒洗衣機NA-V180HDH
家中的Panasonic洗衣機已經用了十年，想想下一個十年，還有網路金句「三機救婚姻」裡面包含了烘衣機，也就是免曬衣這回事，現在一家四口需要大容量，需要烘很多衣服，這次換新產品功能當然直接…
[產後瘦身]EP.9 早餐風雲起，自炊路遙遙
早上起床第一件事就是把兩小送出門，因為老婆不喜開我的車，還要切進切出早晨的接送車陣，心理壓力大到耐心水線下降，所以只要孩子有起床氣，不想上車、不想入座、不想下車就會馬上火山爆發，…
[出差]青年返鄉一日瓜農@玉里阿強西瓜
5/1 疫情指揮中心的記者會擺放了六顆象徵零確診六天的大西瓜，同時也提醒了全臺注意疫情的民眾，正步入產季的西瓜目前受到疫情影響，銷售面臨困境。 怎麼說呢? 因為大顆的紅西瓜通常是由餐廳向…
[產後瘦身]EP.8 萬事起頭不難，趴下去後還要站起來更難。
確定要將「減肥」這件事情，列入人生目標之後，馬上決定要複製舊套路。 ➡ 規律的作阻力訓練 ➡ 盡量攝取複雜碳水化合物 (控制血糖) ➡ 規律作息維持面對長期減肥的能量 ➡ 減少外食，自炊以確保攝…
[產後瘦身]EP.7 消失的二年
大家好久不見….(心虛)，中斷更新20個月，再兩個月就滿兩年了啊~ 倒帶回去2018/06，當時老婆因為工作型態的轉變，每天都過得非常不開心，每天都在處理無解、無期限、充滿無奈、權限不及的…