爸爸的家庭料理當中，最受孩子歡迎的食物就是串烤，明明是一樣的調味，一樣的食材，串起來吃的食物特別有魔力。為此特別設計了把一堆蔬果包進去的肉串試試看? 而這樣的蔬果肉串本身也是富含纖維又有豐富蛋白質的低碳料理，一口氣解決兩個問題，分享兩種做法： 蔬果捲肉串：選用煮火鍋的冷凍肉片就可以 豬梅花肉片與五花牛肉薄片：大人一餐份200g+，小孩可以抓100g 蔬果選用番茄、捲秋葵、金針菇、青蔥、糯米椒，各抓 […]…